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作为男性生殖系统非常重要的一个组成元件 ， 前列腺的主要生理功能是产生和排泌前列腺液 。 精液中90%的成分是前列腺液 ， 前列腺液会为精子维持活动能力提供重要的营养保障 。 近年来 ， 前列腺炎已成为中青年男性非常高发的一种疾病 。 相关数据显示 ， 三成以上中青年男性有不同程度的慢性前列腺炎 。 专家表示 ， 慢性前列腺炎一般病程较久 ， 多与不良的生活习惯有关 ， 比如久坐、长期大量饮酒等 。
首都医科大学附属北京世纪坛医院泌尿外科主任医师陈达介绍 ， 前列腺炎主要分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎 。 急性前列腺炎的症状主要为畏寒发热、排尿疼痛、全身乏力 ， 还有会阴部的不适症状；慢性前列腺炎包括慢性无菌性的前列腺炎和慢性细菌性前列腺炎 ， 症状主要是尿频、下腹部不适、会阴部坠胀等 ， 有时候也有腰酸背痛的情况 。
“对于急性前列腺炎 ， 患者在经过标准治疗以后 ， 症状会迅速得到缓解 ， 只要做到足量、足疗程的治疗 ， 预后会非常好 ， 一般也不会有不良反应 。 对于最常见的慢性前列腺炎 ， 尤其是慢性无菌性前列腺炎 ， 其治疗起来周期较长 ， 部分患者由于依旧存在不良习惯 ， 所以会出现持续或者间断发作的情况 。 ”陈达表示 。
陈达认为 ， 前列腺炎的发生与患者的日常生活有着很大的关系 。 在日常生活中 ， 人们保持健康的生活方式可以有效预防前列腺炎的发生 ， 对于前列腺炎尚未十分严重的患者 ， 改掉不良的生活习惯或许比单纯服药的效果更好 。
“快节奏的工作生活习惯 ， 很多人不自觉地就养成了久坐的习惯 ， 也是前列腺炎的重灾区 。 ”陈达提醒 ， 日常生活中 ， 人们要尽量避免长期大量饮酒、长时间驾车、久坐、大量食用辛辣食物、不洁性生活等 ， 每小时都要站起来活动10分钟 。
新京报采访人员 张兆慧
【生活|世界男性健康日丨防治前列腺炎，健康生活方式比吃药更重要】校对 李世辉

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