亚健康|亚健康的本质,就是脏腑气血吃不饱!
现在人们常常挂在嘴边的“亚健康”
是一种典型的气血不足表现 。
脏腑跟人一样 , 每天吃得饱才有力气干活 。
当气血量不够时 ,
就相当于开始给脏腑减少饭量 ,
脏腑个个儿吃不饱!
大脑吃不饱:
轻则头晕、记忆力减退、注意力难集中 ,
重则末梢血管干瘪、阻塞 ,
时间一长易出现脑缺血或脑梗;
心脏吃不饱:
轻则出现心慌、心律不齐 ,
重则由于长期供血不良 ,
容易引起冠状动脉狭窄或痉挛 ,
先出现胸前区刺痛 ,
逐步加重易诱发心绞痛或心肌梗塞;
肺吃不饱:
轻则气短、胸闷、咳嗽 ,
长期咳嗽易引起肺纹理增粗、
结节或毛玻璃样变 ,
引发咳痰、哮喘甚至肺癌;
肝胆吃不饱:
直接诱发血压、血糖、血脂、尿酸升高 ,
垃圾持续堆积形成脂肪肝、
胆结石、肝囊肿严重者肝硬化;
脾胃吃不饱:
先是面色暗沉、疲劳、没精神、
肚子涨不消化、口气、便秘/便溏;
接下来湿气重 , 困倦乏力、形体肥胖、身体浮肿;
肌肉弹性下降 , 引起松弛、下垂、皱纹;
肾脏吃不饱:
动则气喘、大笑/咳嗽/运动/负重之后漏尿;
筋骨得不到气血濡养 , 失去弹性、韧性 ,
导致结构和功能障碍;
生殖功能减退 , 引起男性不育、阳痿早泄、
【亚健康|亚健康的本质,就是脏腑气血吃不饱!】遗精、精子质量低 , 女性不孕、月经不调 。
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