所以 ， 当我拿到这本书时 ， 我忍不住向大家推荐它 。 这是一本基于700多篇科研论文写作而成的权威著作 ， 作者在书中深入浅出地对生酮饮食进行了全方位的讲解 。 在读这本书时 ， 我收获良多；看完全书后 ， 那些曾经困扰我的问题都不再是问题 。 因为我在这本书里找到了详细的解释 ， 这些解释从原理出发 ， 基于科学的研究和近千篇参考文献 ， 真正客观、真实、可信 。 最难能可贵的是 ， 这本书的作者并不是简单地转引枯燥难懂的文献 ， 而是用生动通俗的语言对那些文献进行阐释 。 总之 ， 该书语言通俗易懂 ， 是真正意义上的通俗科普图书 。

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