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上面介绍了一胖就容易胖肚子的原因 , 绝大多数情况下身体过于肥胖 , 或者是肚子上的赘肉过多 , 都和不良的饮食习惯以及不健康的作息规律息息相关 。
【我国过半成人肥胖或超重:一胖就大肚子,背后5点原因对症解决】尤其是对于从来都不参加运动的人来讲 , 更容易导致、体内的能力逐渐转化为脂肪 , 所以要想摆脱大肚腩的危害 , 就应该多抽时间做运动并关注自己的嘴 。
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