3、黄精
相关研究表明 ， 黄精中含有的黄精多糖具有一定的降血糖、降血脂的功效 。 也有实验显示黄精多糖能降低糖尿病模型小鼠的血糖水平 ， 使糖尿病小白鼠体内胰岛素水平提高 。 因此 ， 黄精是一种非常适宜糖尿病患者食用的健康食品 。

文章图片

文章图片
返回搜狐 ， 查看更多
责任编辑：

• 人为什么会发酒疯？然后做出一些奇葩举动？我们该如何避免？
• 证据来了！北大研究发现，不吸烟、不饮酒可大幅延长中国人寿命
• 农村路边的“马齿苋”美味又有营养，但三类人最好别吃，要管住嘴
• 长寿|烟酒不沾寿命更短？北大研究：不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
• 农村老人俗语：“三寸长寿，四寸无忧”，有何寓意？
• 这4样东西别再放枕头旁了，危害很大，可惜知道的人太少了！
• 人称九死还魂草，通常是当做杂草烧掉了，以后遇到可要珍惜哦！
• 茶叶|喝茶与喝水的人，谁更健康？研究发现：每天2-3杯茶或可延寿
• 精神分裂症|明明都是“绝经”的女性，为何有的人看起来还是很年轻？有诀窍的
• 高血糖|吃碘盐会得甲状腺疾病？应该吃无碘盐还是加碘盐，哪个健康