每天将此果当零食吃几个，肾变强了，脸色又红润，冬天错过很可惜

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葡萄性平味甘，将葡萄酿酒饮用能有效滋肝养肾。葡萄所含多是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化性，可以有效调整肝脏细胞功能，减少自由基对肝脏细胞的伤害。

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【 肝脏细胞|每天将此果当零食吃几个，肾变强了，脸色又红润，冬天错过很可惜】由于葡萄中所含葡萄糖多，可以有效补充血糖，振奋精神，防治神经衰弱。由于葡萄中含有的铁元素比较丰富，尤其适宜妇女、儿童和体弱的贫血者补血食用。
牛奶葡萄汁：

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葡萄中含有多种维生素和矿物质，而牛奶中脂肪球的颗粒小，易吸收，胆固醇含量少，牛奶和葡萄同食可增加人体免疫力。
（以上图片来自网络）

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