孕妇|1“粗粮”正在堵你的血管，医生：不想脑梗“来敲门”，趁早扔进垃圾桶孕妇

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现在人们的饮食越变越好，但是疾病也跟着越变越多，因为大部分人都很喜欢吃高脂肪、高油腻的食物，所以现在患上高血脂的人数日益增多。高血脂对血管的危害是非常大的，因为血脂垃圾会堵塞血管，引发脑梗、心梗等心脑血管疾病。
58岁的程大伯是一位保安，也是高血脂中的一员，自从患上高血脂以后，程大伯就经常出现头晕的情况。为了降血脂，程大伯决定改掉自己的不良饮食习惯，以前最喜欢吃的五花肉也不吃了，经常吃一些低脂肪的鱼肉，而且还把以前不喜欢吃的蔬菜都搬上了餐桌，就连主食也换成了粗粮。
就这样过了五六个月，程大伯以为自己的身体会越来越好，没想到这天吃完晚饭后，竟然两眼一黑，直接晕倒了。送到医院后被确诊为脑梗，幸好医生抢救的及时，没有留下什么特别严重的病患。程大伯醒来后很疑惑，自己不是已经调整饮食了吗？怎么血管还会堵塞，引发脑梗了呢？
1“粗粮”正在堵你的血管，医生：不想脑梗“来敲门” ，趁早扔进垃圾桶
经过医生的详细了解后才发现，问题就出现在程大伯经常吃的1“粗粮”上。原来程大伯为了降低血脂，把主食全部都换成了红薯，而且程大伯每次买的都是甜度很高的红心薯。
不但如此，程大伯因为觉得红薯煮着没有烤着好吃，所以每天都会把红薯烤着食用，有时候一顿能吃三四个。而按照这样的吃法，脑梗不来“敲门”才怪。
倘若堵塞脑血管，身体会出现以下3种异常，看你有没有中招：
1.脸部发麻
面部肌肉与神经组织有一定的联系，若是脑部血管堵塞，脑组织就会因无法得到充足的血液而不能正常工作。之后就会使面部肌肉的控制力减弱，这时候会出现面部发麻的现象。要是频繁出现这一情况，最好去医院检查一下脑血管。
2.头晕头痛
脑血管发生堵塞，会导致脑血管血液无法正常流通，脑组织缺血，病人会出现头晕的感觉，甚至还会出现强烈的头痛感。脑血管堵塞早期的现象一般是轻微的、间接性的，但是会随着病情的加重，头晕头痛的次数也会变多。
3.四肢麻木
【孕妇|1“粗粮”正在堵你的血管，医生：不想脑梗“来敲门”，趁早扔进垃圾桶】如果脑血管堵塞，脑部血液流通会受到阻碍，继而会使控制四肢的神经组织无法正常运行，病人就会出现四肢异常的情形。通常表现为：肢体不协调，频繁出现麻木感、走路跌跤、手里的东西经常掉落，如果频繁出现这几种情况，就要小心脑梗来临了。
小贴士：
人离不开一日三餐，饮食对于身体健康有着很重要的影响，大家应该尽量少食用高油、高盐、高脂肪食物。建议多吃一些天然蔬菜，减少脂肪摄入，盐量每天最好控制在6克左右。另外，生活中最好食用植物油炒菜，尽量少用动物油脂。