大寒来了,养生别忘了“养阳”,多吃2菜3肉,保暖御寒,健康过年( 二 )


小寒大寒 , 无风寒 , 大寒来了 , 不仅要保暖 , 还要合理饮食 , 今年大寒四九天 , 切记:吃2菜 , 吃3肉 , 帮藏阳 , 天冷的人不冷 , 你准备好了吗?
大寒来了,养生别忘了“养阳”,多吃2菜3肉,保暖御寒,健康过年
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