不论男女,过了50岁,警惕身体的4个变化,提醒中老年:该养生了( 二 )

】如果老人的身体不好 , 身体机能下降 , 我们需要通过适当的锻炼来调整体质 。
不论男女,过了50岁,警惕身体的4个变化,提醒中老年:该养生了
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