息县中心医院世界卒中日公益义诊活动脑卒中又称“中风”、“脑血

脑卒中又称“中风”、“脑血管意外” ，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。脑卒中已成为我国第一位死亡原因，也是中国成年人残疾的首要原因。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的“四高”特点，发病急、病情进展迅速、后果严重。

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发生卒中后，每分钟大约有190万个脑细胞死亡，脑组织及其所支配的运动、语言、认知及情感等多个功能也将同步逐渐丧失。而如果卒中症状能够被早期识别，患者在发病4.5小时之内被及时送达有救治卒中患者能力的(综合)卒中中心，多数可得到功能恢复可能，健康良好的生活质量也将得到挽救。因此，及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早诊治，治疗和康复效果也就越好。

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2021年10月29日是第16个“世界卒中日” ，为推进心脑血管疾病防治工作，进一步提高市民对脑卒中及其危险因素的认识和自我保健能力，宣传预防脑卒中及早期救治的基本知识，为患者进行健康指导，息县中心医院于当日举办了“世界卒中日”公益义诊活动。

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居家康复指南
患者发病时一旦送医不及时，便可能对患者的身体产生不可逆的影响，比如肢体运动障碍、感觉功能障碍、言语障碍、认知障碍等，严重影响生活质量，只有尽早康复治疗，才可能实现最大限度的功能恢复。
部分患者会选择早期在医院进行康复训练，亦有部分患者直接选择居家康复，正确的康复训练方法可以极大改善患者的功能，提高生活质量，减少不必要的损伤。
#卧床期间正确的卧姿很重要#
正确的睡姿，能有效预防关节拉伤，避免肢体水肿发生，预防关节挛缩、肢体僵硬、压疮等并发症，有助于改善活动能力。
仰卧位：
在病侧骨盆下垫枕和病肢外下方放枕，掌心向下时，手腕应略微抬起，拇指与其余四指用布卷隔开。

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健侧卧位：
患者肩部、上肢充分伸展，肘伸展，下肢取自然的半屈曲位。

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病侧卧位：
患侧肩向前，不能向后，患侧肘伸直，患侧手指张开，掌心朝上，健侧下肢在前，患肢在后屈膝，脚掌和小腿尽量保持垂直。

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患者坐位下的平衡训练
坐位平衡训练，就是让患者坐着，然后把双腿放在床边，在床一侧或床头设围栏杆以及把手(或捆上绳索)等，让患者抓住把手(或绳索)坐起来，帮助患者增强身体躯干肌肌力，尽快恢复坐位平衡力。
床上坐位方法：
①头部要直立。
②躯干背后垫枕头，保持躯干伸展。
③髋关节尽量保持90°屈曲，重量均匀分布于臀部两侧。