吃完饭就犯困，不是吃多了，而是脾虚！听听老中医讲该怎么治( 二 ) 很多人都有吃完饭就困的问题

2、气虚者易困，黄芪、党参能提神

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大脑对缺氧是最敏感的，只要缺氧就会犯困。
特别是吃饱了饭之后，血液分流到胃肠去消化食物，脑供血更加不足，以至于撂下饭碗倒头就睡。
中医讲“脾主肌肉” ，能健脾的药物都有增肌效果，像药材黄芪、党参都可以增加心肌力量，使得血液得充足，大脑就可以获得足够的氧气。
3、湿重者易困， "参苓白术丸"能利湿
还有一种是睡够了也困，是因为湿。
中医的湿，是身体里的脏东西排不出去，黏在身体里，身体会很沉重，这是湿重的典型表现。
在三高当中更常见，他们血脂血糖血尿酸都高，这些没能及时代谢出去的湿，让他们困倦不已。
对付这种困，既要补气，又要祛湿。 "参苓白术丸" ，其中既有补气的白术、人参，又有能祛湿的茯苓，可以最快地帮你祛身体里的脏东西。
以上这些中药对于脾虚症状可起到很好的调治效果，建议有脾虚的患者不妨可以酌情选择，另外在中药调理的同时，脾虚的人也要注意做好日常调理，要注意合理饮食并适当的进行运动锻炼，保持好情绪。
如果你的病情较为严重，就需要找专业的中医来调理，根据自身情况辨证施治，治标又治本，这样才能更好的让脾虚情况得到改善，恢复健康。