胰腺炎|寿命的长短受这4个因素的影响，想要健康长寿吗就来看看吧吸烟|戒烟|胸腔镜微创手术|烟

生命在时间的长河中，慢慢消亡。生老病死无可避免，这是每个人必须经历的过程。在秦汉时期，皇帝为了永享至高无上的权力，派人寻找“仙药”，以此来换取生命的永恒，但是这个世界上没有不消亡的生命。每个人都会有死亡的一天，只不过是时间长短的问题。

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每个人都希望自己可以延年益寿，但是这并不是光靠想法就能实现的，人的寿命长短受这4个因素的影响。1.DNA的影响在我国西南地区有一个长寿村，这里人均寿命85岁左右。这里地处偏远的山区，受交通和自然条件因素的影响，基础设施和卫生条件都比较差，但是这里的村民很少患癌症。这是由于家族中DNA遗传给下一代的因素影响的。

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2.心理因素俗话说“笑一笑十年少”，一个积极乐观的心态很重要，心情好的人患心血管疾病的几率较小。一个人长时间处于紧张不安、忧郁、脾气暴躁的状态之中，会很容易招惹心脑血管疾病，当你激动时，体内的血液的流速加快，血压升高，长期如此，便会患心脏病、脑出血。3.?饮食习惯人们常说病从口入。吃得好不好，怎么样吃对健康都有很大的影响。经常的暴饮暴食会容易患消化道疾病，胰腺炎就是吃出来的病。想要保证健康，延长寿命，健康的饮食习惯非常的重要。在日常的饮食中，要以清淡食物为主，多吃水果、蔬菜。

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4.良好的作息规律经常加班熬夜的人抵抗力较差。在你熬夜的时候，肝脏肾脏每天工作时间超负荷，得不合理的休息时间，它们便会“罢工”，这就会让你健康受到影响。人生命的长短，受这4个因素的影响，如果你想要延年益寿，是可以改变这4个因素的。【本文由“熊猫医学”新媒体原创出品，图片来源于网络。作者苏木，未经授权，任何（自）媒体不得转载、复制】