芦笋需要焯水吗,芦笋焯水多长时间好 芦笋焯水需要几分钟


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1、芦笋焯水一般在2-4分钟左右 。
【芦笋需要焯水吗,芦笋焯水多长时间好 芦笋焯水需要几分钟】2、但是具体还是要根据芦笋的大小进行判断,要是小的话2分钟,大的话4分钟,通过焯水,能去除掉芦笋里面大量的草酸成分,减少度人体的伤害,食用起来也更加放心,所以焯水是很有必要的 。