少年“骑”乐无穷

本文转自：昆明日报

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“调整呼吸，跟上……”11月1日15时，在官渡区第六中学操场上， 20余名自行车队员正在进行课程前的热身活动。热身要在操场骑行25圈，共10公里。
这群少年享受着骑行带来的美妙体验。
受伤也是勋章
“换位、换位了！”25圈的行程里，教练赵家才不时在操场外提醒队员们换位。因为风阻大，骑在队伍第一个的队员是最吃力的，需要队员轮流骑第一个。
相比男生，女生的体力稍弱些，在骑行了10多圈之后，她们已经完全落后男生一整圈了，赵家才大声鼓励道：“调整呼吸，手臂弯下来，不要盲目加速。 ”
10公里下来，少年们满头大汗。别看少年们在场上潇洒追风，但是想要练好自行车，却不是一件容易的事。
就拿需要不停“换位”的团体骑行来说，如果速度不均匀，两辆车就容易撞在一起。初二（5）班杨雅涵说，自己就曾出现过在骑行过程中，车的前轮和同伴的后轮擦在一起的情况。她有一次从车上摔下来，伤到了手肘，两个星期都弯不过来。
“8”字圈骑行练习和绕桩练习都是技术活，掌握不好的话，也容易受伤。 “8”字圈骑行练习的是平衡感，绕桩练习考验队员们对自行车的操控能力，对于初进自行车队的同学来说，需要花时间勤加练习，才能让自己免于摔跤，骑稳之后，才能慢慢提升速度。
初三（6）班的陈奥是一名老将了，他说自己身上都是骑车带来的伤疤，过弯道、车打滑或是避让不及，都会让他“挂彩” 。 “这是初一留下的，这是初二弄的，初三又添了新的。 ”对于陈奥来说，伤疤和自己挂在家中的那些奖牌一样，是勋章的一部分。
虽然骑车辛苦，也有受伤风险，但是自行车队队员因为发自内心的热爱，都坚持了下来。杨雅涵说，有时训练连续骑两三个小时，不停加速、冲刺，自己骑到了崩溃，停下时连人带车一起摔倒在地，但是想到骑车让自己各方面变得越来越棒，就咬牙继续。
骑到更宽广的赛场
让自行车队的队员引以为傲的，是骑车强化了他们的身体素质，为他们带去更多“闪光点” 。女队员们说：“我们的800米长跑成绩在班上是数一数二的。另外，像短跑、跳远、篮球等项目也很强。 ”
男队员也不示弱。陈奥和沈昱皓说，他俩拿了省级跳绳比赛的第一名和第二名。
杨雅涵说自己超级喜欢骑车，骑行下来，身体能分泌许多多巴胺，让她感到无比快乐。初二（8）班的张诺依说，骑行让自己减压，每次骑完车，精神状态都特别好，读书都感觉轻松了不少。
陈奥6岁就开始骑车，以前是在家和伙伴们骑着玩。来到学校后，他加入了校园自行车队，在专业教练的带领下，参赛拿了不少奖，现在到了初三，他仍旧坚持练习，父母也很支持。陈奥的目标是考进体校，接受更专业全面的训练，他梦想骑到更宽广的赛场去证明自己。
从2000年至今，学校共向高等体育院校输送体育人才50余人，部分学生考入北京体育大学、成都体育学院、西南师范大学体育学院、云南大学体育学院等院校。
官渡六中自行车队现有队员近50人，覆盖初一至初三年级，每个学期都选拔新队员，也有老队员离队。每周一、周四的下午，自行车队都会到操场上集中训练2小时，周六上午还要进行专项训练。在保障安全的情况下，赵家才还会带着队员们去合适的场地，练习山地越野。