入冬喝酒有讲究：冬天喝酒要牢记“1喝3不喝”，安心舒服过寒冬 _健康小知识

这冬天马上就要到了，天气也越来越冷了，也该做好防寒保暖的措施了。
保暖的方式有很多种，大多数人是通过烤火暖气来取暖保暖，喜欢喝酒的人则是通过喝白酒来保证身体的温度平衡，喝酒除了能保暖之外，还能缓解压力，可以说是一举两得。

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但是在冬天喝酒可不能瞎喝，还是有很多讲究的，虽然喝酒有很大的作用，但是喝不对白酒那就是副作用，不仅不能起到保暖的效果还会影响到身体的健康，那就是真的不划算了。

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那么入冬喝酒有什么讲究呢？在这里建议大家，冬天喝酒一定要牢记这“1喝3不喝” ，记住以后才能安心舒服的过寒冬，一起来了解一下吧！
三不喝
【一不喝】不喝“温”酒
在夏天的时候很多人喜欢喝冰的白酒，在冬天的时候很多人喜欢喝温的白酒，其实不管是冰的白酒还是温的白酒都不建议大家喝！
这里很多人就会说了：“古代都是喝温酒，喝了都没事，为什么现在不能喝呢”？
古代喝温酒不假，但是大家要清楚，古代喝的温酒都是黄酒，而黄酒又是低度数的白酒，这种白酒温着喝口感是比较好的。
而现在的白酒不一样，大多数都是高度白酒，而且是蒸馏酒，这种白酒它在酿造出来的时候就是热的，自然这时候的度数是最高的，为了降低度数，还要进行勾兑。如果把白酒温着喝，它酒分子就会很活跃，一开始喝着舒服，但是后面你可能都不知道怎么醉的，很伤身体。因此，大家切记不要在冬天喝温酒。
【二不喝】不喝“空肚子”酒
不管是在冬天还是其他季节，空肚子喝酒那绝对是不行的，白酒里面最多的就是酒精，如果肚子里面没东西的话，喝下去的酒精就直接会被身体完全的吸收，这样不仅醉得快而且还伤身。

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肚子里有东西的话，一方面喝下去的酒精能够被胃里的东西所稀释或者分担一些酒精，另一方面是能更好的保护自己的胃，这样一来喝酒也不容易醉，对身体也没什么大碍。
【三不喝】不喝“添加剂”白酒
添加剂白酒也就是“科技与狠活”的白酒，这种白酒都是有一些食用酒精，香精等一系列对人体有害的东西勾兑而成的，不仅口感不好而且会身体有着很大的伤害，喝了之后头晕眼花的，很不舒服，在冬天这种白酒切记不要喝。

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一喝
【喝纯粮白酒】
在冬天喝酒，喝纯粮酒那是最基本的，别管白酒的价格高低，别管自己有钱没钱，喜欢喝酒的，只要是纯粮酿造的，那都能喝。
纯粮酒顾名思义就是全部是粮食酿出来的白酒，这种白酒没有任何添加剂的加入，一来是喝着很好喝，二来是不伤身体，喝纯粮才能安心舒服的过寒冬。

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喝到好酒才能尽兴，才能暖身，如果大家不知道怎么选纯粮酒的，我在这里给大家分享2款，口感都挺不错，我自己也在喝，价格都不是很高，喝着舒服暖身，感兴趣的可以了解一下。
①泸州老窖6年头曲
这款泸州老窖6年头曲是我比较喜欢喝的浓香型白酒之一，这款酒是在泸州老窖特曲之后推出的一款比较不错的单品，这款酒总体来讲其实和泸州老窖特曲都差不多，毕竟单粮酿造的浓香型白酒口感差距都不是很大。