冬天女性多吃此物，护肤养颜，减少皱纹，保护视力，谁吃谁受益！瓜蒌喜生于深山峻岭、荆棘丛生的山崖石缝之中。其果实、果皮、果仁（籽）、根茎均为上好的中药材。秋末果实变为淡黄时采收，悬挂通风处阴干。

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瓜蒌子中含有大量不饱和脂肪酸和多种氨基酸还有一些天然皂甙和其他药用成分，它入药以后能清热化痰也能通利大便，更能消肿解毒，另外它入药以后还能止血也能止泻。

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瓜蒌中含有的黏液与多糖还有维生素，能促进皮肤细胞代谢，能减少皱纹生成，因此长期吃瓜蒌不但能美容，还能延缓皮肤衰老。另外瓜蒌含有的维生素A，常吃瓜蒌对于缓解眼睛疲劳和保护视力有很好的作用。

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大家见过瓜蒌吗？图片来自网络

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