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【什么|空腹血糖什么时候测量最好？】空腹血糖什么时候测量最好？

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血糖是一个变化的，受时间和饮食影响，工作中，经常遇到有病人说他每天按时服药，饮食也规律，为什么测量的血糖不稳定，一般遇到这种情况，我们都会给病人讲：
一天之中血糖最高的时间段是每次进餐后的两小时内，而中午是最高的，凌晨是一天中血糖最低的。
为什么说血糖是变化的，是因为化验一次血糖只能反映采血那一刻的血糖水平，不能反映采血前一段时间内的平均血糖水平。
因此，一般建议糖友们固定时间检测，最好是在早上起床后休息一下就检测，采血前不服降糖药、不吃早餐、不运动;并且前一晚10点后不可再吃东西，如果10点以后未禁食，或者空腹抽血的时间太晚,所测的血糖值很难真实反映糖友们的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。
温馨提示：血糖不需要每天测量，若血糖稳定可间隔一段时间测量一次空腹血糖，若最近血糖不稳可采取二连二，即为连续两天空腹血糖，然后连续两天餐后血糖;并且每隔两个月到医院检查一次糖化血红蛋白，因为糖化血红蛋白是反映2-3个月的平均血糖水平，要求达到7%以下才算达标。