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蒲公英+麦冬：麦冬也是生活中常见的养生保健佳品，入肝经和胃经。对于养护肝脏，呵护肺部都具有非常好的帮助。蒲公英本身具有很好的清热解毒功效，将这两种食材搭配在一起泡水喝，能够帮助你快速排出身体中残留的毒素和垃圾，改善肺部的环境，而且有助于呼吸，更加顺畅，让你的身体越来越健康。

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蒲公英对于人体的养生价值非常高，但是我们在喝蒲公英泡水的时候，一定要根据身体素质来选择，不要盲目的跟风。另外如果你脾胃虚弱或者是容易过敏、低血压等等都不要选择喝蒲公英泡水。除此之外，蒲公英泡水最好喝温热的，一旦放凉或者是隔夜之后的蒲公英水，劝你及时扔掉。

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