@所有人，邀请你们挖野菜！ _健康小知识

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#听说最近“挖野菜”很火
#这不我们带着野菜攻略来了

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荠菜
中药材名，本品为十字花科植物荠菜的带根全草， 3～5月采收。有和脾，利水，止血，明目等功能。常生长于田野、路边及庭院。
香椿

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香椿是楝科、香椿属乔木。椿芽可食用，也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿，称臭椿为樗，中国人食用香椿久已成习，汉代就遍布大江南北。三月到四月上市，椿芽营养丰富，并具有食疗作用，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
???榆钱

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榆钱，又名榆实、榆子、榆仁、榆荚仁，是榆科植物榆树的翅果。形状似钱而小，色白成串，因其形圆薄如钱币，故而得名。榆钱的含铁量是菠菜的11倍，是西红柿的50倍。
马齿苋

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石竹目、马齿苋科一年生草本，全株无毛。花期5-8月，果期6-9月，中国南北各地均产。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生命力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。
???苦菜

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苦菜一般指中华苦荬菜，菊科、苦荬菜属多年生草本植物。是一种极耐贫瘠的药用植物，生于山坡路旁、田野、河边灌丛或岩石缝隙中。
苜蓿

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苜蓿属是豆科下的一属，一年生或多年生草本植物，三出羽状复叶，互生。该属多系重要的饲料植物，也可作为食物，将其在热水中焯过，凉拌即可，味道极佳，也有一定的药用价值。苜蓿属渗利之物，不宜多食。
???野生猕猴桃

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野生猕猴桃个小质优、色鲜肉嫩、汁水丰盈，入口爽滑，香甜可口，给你的舌尖从未有过的原始味道。野生猕猴桃也比一般人工栽培成熟晚，每当到了9月份，过了白露这个节气，山里的猕猴桃才会慢慢成熟。野生猕猴桃富含丰富维生素C ，以及其它营养成分，可以抗氧化衰老。
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