今天我要给大家分享一道非常特别卖相极好的美食——玉子虾仁|2分钟教你做玉子虾仁,简单蒸一蒸,鲜香嫩滑,一看就特别想吃

今天我要给大家分享一道非常特别卖相极好的美食——玉子虾仁 , 这道菜非常漂亮 , 让人一看就想流口水 , 荤素搭配营养又美味 。 这道菜的主要食材是大虾和玉子豆腐 , 大虾和玉子豆腐的营养价值都非常高 , 大虾中含有丰富的优质蛋白质、钙、铁等营养物质 , 可以很好的补充人体所需钙物质 , 适合身体虚弱和神经衰弱等病人食用 , 而玉子豆腐有利于清理身体内长期淤积的毒素 , 增进身体健康 。
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玉子豆腐和虾仁两者一起搭配 , 整道菜使用蒸的烹调方式 , 保留了虾仁与豆腐的本味 , 玉子豆腐爽滑鲜嫩 , 有鸡蛋的清香 , 垫在盘底增加它的口感和香味 , 虾仁鲜嫩入味 , 保证你吃一次就深深的迷恋上了 。 如果你也喜欢这道菜 , 可以先收藏起来 , 有空的时候就做给家人吃 。
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食材准备:大虾、玉子豆腐、青豆、生抽、料酒、淀粉、酱油、盐
具体步骤:
1、准备半斤新鲜的大虾 , 清洗干净后去掉头部 , 然后将虾线拉出 , 再剥掉外壳 , 去壳的虾仁洗净后放入盘中备用;青豆剥壳取粒 , 玉子豆腐从中间切开 , 然后从两头将玉子豆腐轻轻挤出 , 然后再切成1cm左右厚度的片备用;
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今天我要给大家分享一道非常特别卖相极好的美食——玉子虾仁|2分钟教你做玉子虾仁,简单蒸一蒸,鲜香嫩滑,一看就特别想吃】2、先将虾仁腌制一下 , 处理好的虾仁加入适量盐、生抽、料酒 , 抓拌均匀后腌制15分钟 , 经过腌制可以去除虾的腥味 , 增加虾的底味 , 吃起来更好吃;
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3、取一个盘子 , 将切好的玉子豆腐均匀的摆在盘中 , 在每一片玉子豆腐上放上一只腌制好的虾仁 , 然后再加上一粒青豆点缀 , 全部放好之后放置一旁备用;
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4、起锅 , 锅中倒入适量清水 , 开大火煮开上气后放入玉子虾仁 , 然后盖上锅盖蒸8分钟 , 8分钟后玉子虾仁就蒸熟了 , 将玉子虾仁取出 , 将盘中的汤汁倒入平底锅中 , 倒入适量酱油调味 , 随后加入少量水淀粉勾芡 , 待汤汁形成薄薄的芡汁之后淋在虾仁上 , 这道家常简单的玉子虾仁就做好了 , 豆腐嫩滑爽口 , 虾仁鲜香味美 , 大人小孩都特别爱吃 。
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小贴士:
1、玉子虾仁蒸制的时候不要太长时间 , 时间久了会影响虾和豆腐的鲜嫩口感 。
2、玉子豆腐非常嫩 , 很容易碎掉 , 所以切或者放的时候都要轻一些 , 以免将玉子豆腐弄碎了 , 影响美观 。
来源:小杨聊美食