腰椎间盘|腰疼就是得了腰椎间盘突出症吗？七种自测方法，快来看看你中了几个检查|屈膝时|膝关节|下肢|麻木

你是不是经常会腰疼、腿疼
去百度上一搜索就显示
你可能是得了腰椎间盘突出症
治疗不及时的话
极有可能瘫痪在床
那么自己到底是不是
得了腰椎间盘突出症呢
七种专业方法交给你
快来自测一下！
如何自查
是否得了腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出症作为一种独立的疾病，有它一定的特殊性，有时病人只要稍加注意，就可发现自己是否可能患有腰椎间盘突出症，这对于及时去医院明确诊断、对症治疗很有帮助。
如果在经历突然扭腰、闪腰后，出现腰痛、下肢放射痛、麻木等一系列症状时，应从以下几个方面去自我观察和检查，判断自己是否患有腰椎间盘突出症：
1 在急性扭伤后，是否有跛行，一手扶腰或患侧下肢怕负重而呈现一跳一跳的步态，或身体喜欢前倾，而臀部凸向一侧的姿势。
2 腰椎是否因为为了避免疼痛而向一侧偏歪，偏歪后昰否可在一定程度上缓解疼痛。
3 轻轻咳嗽一声或数声，尝试腰痛或下肢痛疼、麻木症状是否加重。或在打喷嚏、大小便等增加腹压的动作时是否引起腰痛。
4 俯卧时，自己或家人用手轻轻触后腰部腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压痛，或脊柱偏歪。
5 仰卧位休息时，若疼痛仍不能缓解，可尝试在侧卧位、弯腰、屈髋、屈膝时疼痛症状是否缓解。
6 仰卧位，然后坐起，观察患侧下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
【腰椎间盘|腰疼就是得了腰椎间盘突出症吗？七种自测方法，快来看看你中了几个】7 仰卧位，患侧膝关节伸直，将患肢抬高，观察是否因疼痛致使抬高受到限制。