雌激素|雌激素“补充剂”被发现，女人每天当早餐吃，雌激素旺盛老得慢

对于每个女性来说，衰老显然是自己非常在乎的事情，因为衰老意味着很多的东西都会失去。女性的外在特征是女人魅力的基础，但是在衰老以后，女人的皮肤，身材和容貌等等都会明显走下坡路，导致女性失去原本的魅力。

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不过从客观的情况来说，女性虽然是无法避免衰老的，没有办法完全阻挡衰老的脚步，但是其实能够采取很有有效的手段来预防衰老，因为很多导致衰老的因素，有的也是可控的。女性的衰老过程，受到很多因素的影响，但是从内分泌的角度来说，其中一个非常重要的因素就是雌激素。

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雌激素主要是卵巢所分泌，而女性的卵巢在30岁以后，衰老的速度就会明显的加快，卵原细胞的数量快速减少，同时影响到雌激素分泌也呈现显著的下降，所以到了40岁，大多数女性就会开始显现出老态，女性的更年期就会随之来临，女性如果能够在30多岁的时候，给自己做好保养，其实就能很好的延缓自己的衰老，延缓更年期的到来，保持自己的年轻态。雌激素“补充剂”被发现，女人每天当早餐吃，雌激素旺盛老得慢。

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它就是葛根，葛根是一种南方常见的植物，食用的历史很久，口感非常的清凉，同时葛根也具有很好的药用价值，但是葛根最为有名的还是作为滋补品，很多喜欢吃滋补品的女性，大多都有吃过葛根，葛根因为生长速度较快，所以并不如其他食材那样珍贵，但是葛根的滋补价值，却是很高的。

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葛根有着很多的功能性作用，而对于女性而言，则能够补充雌激素，从葛根中提取得到的葛根异黄酮，就是常见的保健食物中的主要成分，葛根异黄酮对雌激素具有双向调节作用，女性雌激素少能补充，多了能抑制，女性到了30岁以后雌激素少，非常适合吃葛根，可以维持体内雌激素的平衡，延缓衰老和更年期，保养子宫和卵巢，长期将葛根作为早餐吃，会比同龄人年轻很多。