重要提示：鸡蛋中含有丰富且优质的蛋白质 ， 以及各种的维生素和矿物质 ， 对于宝宝的身体发育有着非常多的好处 ， 但宝宝的消化吸收能力有限 ， 不用每天吃一个鸡蛋那么多 。 除鸡蛋以外 ， 日常饮食中还可以多吃深海鱼、牛肉、山药、胡萝卜等食物 ， 都是健康营养的食材 。
【高血压|一天一颗鸡蛋，真的会对宝宝的发育有帮助吗？】今日话题：你们家小宝宝每天的辅食制作 ， 都会选择哪些食材呢？欢迎留意讨论 。
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