哮喘总是夜间发作怎么预防？我最近的哮喘不知道是怎么回事

你好，哮喘本身就是一种比较折磨患者的疾病，若是到了夜间发作的话，更是变得很痛苦，让人夜不能寐，不仅如此，就连自己的枕边人都会被搅得夜里不得安宁，这就是一种比较麻烦的疾病。
哮喘的夜间发作也不是绝对的没有办法治愈的，这是一定可以治疗和预防的，但是，患者一定要严格要求自己才可以。首先就是好好找找自己的过敏元素，一般来说，引起过敏的元素是化学元素，所以，若是白天不要太接触身边的一些化学元素的话，夜间就可以减少发作。其次就是生理节律因素，因为白天的肺功能比较强，夜间身体的各个器官处于休眠期，所以抵抗力就比较弱，导致哮喘容易在夜间发作。所以建议睡前吃一些药物也是能预防哮喘的。再次就是炎症因素，大多数哮喘患者有鼻窦炎或气管炎，这也是引起哮喘发作的原因。所以还是要注意这些炎症的治疗、预防和减轻。最后就是卧室内环境因素，环境过于干燥也是不会行的，所以建议在睡前多喝一到两杯水，这样对哮喘也是很好的，甚至是对健康人也是很好的。
这些措施对夜间的哮喘疾病的发作都是有很好的治疗效果的，一定要注意这些措施的坚持使用才行。