养生四物汤四物汤的做法与副作用养生四物汤|四物汤做法|四物汤

导语：四物汤是中医补血、养血的经典药方，由当归、川穹、芍药、熟地四味药组成。可治宫血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。现代常用于治疗月经不调。
四物汤做法：
材料：四物、蒟蒻、黑枣、地瓜一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油。
做法：1、将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。
2、锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。
3、加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。(可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。)
四物汤的副作用：
四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。服用四物汤经常会感觉口干舌燥。
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