2.足部按摩：每天按摩双足促进血液循环 ， 从趾尖向上至膝关节 ， 早、中、晚各1次 ， 每次10分钟 ， 动作轻柔防止擦伤皮肤 。
3.足部保暖：可用加厚的棉 ， 勿用热水袋、取暖炉或电热毯保温 ， 以免足部烫伤 。
4.下肢运动：加强下肢运动及适宜的全身运动 ， 可以促进下肢血液循环 ， 促进康复 ， 从而减少糖尿病足的发生 。 每天坚持30～60分钟脚部运动 ， 如走路、脚尖提起运动 ， 可改善下肢血液循环 。
5.鞋袜选择：最好在下午或傍晚购鞋 ， 因为活动后双脚会肿胀 ， 应选圆头、厚底鞋 ， 如运动鞋、胶底鞋；避免穿凉鞋、尖头鞋、高跟鞋、夹脚拖鞋等 ， 以免损伤足部皮肤；选择软皮、绢面、帆布面等透气性好的面料；鞋子的长度要适中；穿鞋前要检查鞋内有无异物；新买的鞋子需要试穿一定时间 。 此外 ， 应经常穿着袜子 ， 棉质的袜子最易吸汗；不宜穿着起毛头的袜子 ， 棉质、羊毛的袜子最柔软；不宜穿着有弹性的袜子；还应每天更换一双干净袜子 。
6.其他防护：正确修剪趾甲 ， 防止修剪不当而造成感染 ， 应平平修剪 ， 两角锉圆；不能赤足走路 ， 以免损伤皮肤；不能自行用剪刀修剪鸡眼、胼胝、涂腐蚀性药物；对脚气要积极治疗 ， 防止真菌感染 。
强化健康教育
大部分患者缺乏对糖尿病的了解 ， 特别是病足的概念不清楚 ， 对一些病痛的治疗意识不强 ， 因而在患病后没有及时到医院就诊 ， 而延误了病情 。 应该让患者对糖尿病足的危害及可预防性有足够的认识和了解 ， 重视自我保护 。
平常保持健康的生活方式 ， 严格控制血糖 ， 禁烟禁酒 ， 正确进行足部的检查及护理 ， 消除足部的隐患 ， 才能有效预防该病的发生 。
注重心理护理
加强患者的心理护理十分关键 ， 糖尿病足患者由于足部溃疡常伴有恶臭 ， 故常有自卑心理 。
此外 ， 有些人因患病时间较长 ， 易产生焦虑情绪 ， 不愿意配合治疗 ， 存在自暴自弃的心理 ， 对于这类患者 ， 患者家属和医生护士应该给予安慰鼓励 ， 适时疏导 ， 使患者心态稳定 ， 积极配合治疗 ， 从而减少截肢的发生 。


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