抗癌|抗癌43年，癌症复发转移三次！95岁的她总结出4条抗癌经验( 二 )

乳腺癌虽与遗传、易感基因有关，但不良情绪，身体过胖都会增加患病的发生风险，因此生活中应拥有良好的情绪，积极控制体重，合理运动，对预防乳腺癌有正面影响。
乳腺癌早期发现很重要，别忽视复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部郑莹教授主任分享，预防乳腺癌不是等到身体出现症状才去医院，定期筛查非常重要。建议35岁-40岁的女性，每年做一次乳腺超声检查以及乳腺专科医生的触诊；而在40岁以后推荐每年进行一次钼靶检查。
另外，学会乳腺自查也是女性关爱身体的重要一环，当出现：边缘不清的肿块，皮肤出现橘皮样改变，乳头形状、位置改变等症状时，一定要有所警惕，尽早到医院进行进一步的检查。

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乳腺癌并不是女性的专属疾病，男性也会得乳腺癌，因此关爱乳房是每个人都要重视的健康问题。乳腺癌的防治，需要你我共同努力。
参考资料：
【 抗癌|抗癌43年，癌症复发转移三次！95岁的她总结出4条抗癌经验】[1] 《抗癌43年，92岁的她总结出5条抗癌经验！》.医学界肿瘤频道.2018-08-18
[2] 《乳腺癌发病，两个年龄段是高峰！》.健康时报.2021-10-17
[3] 《乳腺癌也能预防？如何早诊早治？看郑莹教授“放大招”！| “医”面之缘》.医学界肿瘤频道.2020-10-27
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