心脏|小酌怡情!大规模老年人研究显示:适度饮酒对心脏有保护作用
【心脏|小酌怡情!大规模老年人研究显示:适度饮酒对心脏有保护作用】
过量饮酒是造成全球疾病的一个主要因素 , 也是导致死亡的一个主要风险因素 。 然而莫纳什大学研究人员进行的一项具有里程碑意义的研究发现 , 与不喝酒相比 , 适度饮酒与心血管疾病风险的降低和死亡率的降低有关 。 这项研究对美国和澳大利亚18000多名70岁以上的人进行了调查 , 首次研究了酒精摄入对心脏健康的影响 。
该研究的参与者之前没有出现过心血管疾病、痴呆症、身体残疾 。 心血管疾病又包括冠心病、非致命性心肌梗死、致命性和非致命性中风等 。 该研究排除了可能因各种健康原因而停止饮酒的饮酒者 。
根据这些信息 , 酒精摄入量以每周/克计算:对于美国参与者来说 , 一杯酒相当于14克 , 对于澳大利亚参与者来说 , 一杯酒则相当于10克 。
在研究中 , 酒精消费被分为0(从不喝酒)和那些喝1-50、51-100、101-150、以及>150克/周 。 对于澳大利亚人来说 , 这意味着每周最多喝5杯、5-10杯、10-14杯和超过15杯酒;对于美国人来说 , 就是每周最多3.5杯、3.5-7杯、7-10杯和超过10杯酒 。
在近18000名符合条件的参与者中 , 中位年龄为74岁 , 57%是女性 , 43.3%目前或以前是吸烟者 , 他们的平均BMI为28.1 kg/m2
研究发现:
18.6%的人每周不饮酒;
37.3%的人每周1-50克;
19.7%的人每周51-100克;
15.6%的人每周101-150克;
8.9%的人每周>150克;
研究人员对参与者进行了平均4.7年的跟踪调查 , 研究发现 , 无论性别 , 与从不饮酒的人相比 , 每周喝酒51-100克、101-150克和>150克的人患心血管疾病的风险降低 。
主要作者Neumann博士说 , 需要谨慎看待这些发现 , 因为研究参与者最初都是健康的 , 没有心血管疾病或其他严重疾病 , 而且可能比其他老年人更积极地参加体育活动和社交活动 。
此外 , 先前的证据显示 , 过量饮酒会增加其他慢性疾病的风险 , 如癌症、肝病或胰腺炎 。
总之 , 在这组健康的老年人中 , 适度的酒精摄入对心血管疾病或整体死亡率没有危害 。 据Neumann博士说 , 需要进一步研究以评估酒精对健康的生物效应 , 以及社交饮酒和社交行为可能带来的优势 。
该研究论文题为\"Alcohol consumption and risks of cardiovascular disease and all-cause mortality in healthy older adults\" , 已发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上 。
前瞻经济学人APP资讯组
参考资料:https://www.eurekalert.org/news-releases/933957
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