@秋日好时光大家好|这12道下饭又下酒的家常菜,可以让你干掉半锅饭,简单易做哦收藏( 三 )


1.将茄子和尖椒洗净 , 土豆去皮洗净 , 碗内加入半碗水 , 1汤匙酱油 , 适量盐(盐要少放 , 腌制茄子时已经加入了盐)1/2汤匙淀粉 , 搅拌均匀 , 调成汁
2.将茄子切成滚刀块 , 放在大碗内 , 撒上少许盐 , 拌匀腌制15分钟
3.将土豆切成0.5厘米厚的片(也可切滚刀块 , 切片可以缩短炸制时间) , 尖椒切滚刀块
4.锅加油烧至6-7成热 , 下入土豆炸至金黄 , 捞出沥油待用 , 升高油温至7-8成热 , 下入茄块炸至茄边微红 , 捞出沥油待用
5.下入尖椒 , 在油中过一下 , 即捞出沥油待用
6.将锅内油倒出 , 留少许油 , 下入葱姜炒香 , 下入炸好的 , 土豆、茄子、尖椒 , 翻炒均匀
7.淋入调好的汁 , 放入蒜末 , 大火翻炒至汤汁粘稠 , 盛出即可
肉丝炒韭菜
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材料:
韭菜1把、猪肉150克、油盐适量、生抽2汤匙、料酒1/2汤匙、
1.将韭菜摘去老叶 , 洗净 , 沥净水 , 将根部切去 , 因为根部有泥沙很难洗净
2.将韭菜切成寸段 , 将韭菜梗和韭菜叶分开放 , 这一步很重要
3.将猪肉切成丝 , 我用的猪肉带些肥肉 , 这样炒出的韭菜味道香 , 将肉丝内加入生抽 , 料酒 , 少许盐 , 抓匀 , 腌制1分钟 , 这样可以去除猪肉的腥味
4.锅加油烧热 , 下入肉丝 , 小火将肉丝炒制颜色变白
5.下入韭菜梗大火翻炒 , 将韭菜梗炒制颜色变深 , 先炒韭菜梗 , 再炒韭菜叶 , 这样韭菜叶不会炒过火 , 韭菜叶和韭菜梗熟制时间一致
6.下入韭菜叶和盐 , 大火快速翻炒均匀 , 将韭菜叶炒至稍变软 , 关火 , 盛出装盘即可 。
雪菜剁椒炒冬笋
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食材
雪菜(雪里蕻)一袋200克、冬笋一个
大葱数片、剁椒2大勺、盐1茶匙(5克)
糖1茶匙(5克)、鸡精少许、香油少许
步骤
1、冬笋洗净切成小丁 , 放入沸水中焯2分钟后 , 捞出沥干水分备用 。
2、大火加热炒锅中的油 , 待油6成热的时候调成中火 , 放入大葱片 , 爆香后倒入冬笋丁煸炒2分钟 , 再加入剁椒和雪菜 。
3、翻炒几下后 , 调入盐和糖 , 继续炒2分钟关火 , 撒少许鸡精和香油即可 。
小贴士
1、各地售卖的雪菜咸度不一 , 记得酌量加盐哦!
2、炒笋时 , 不要大火爆炒 , 用中火可以使笋保持白嫩的颜色 。
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