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从健康学的角度来说 ， 除了和遗传因素有关之外 ， 同时也和缺乏营养 ， 肾脏肝脏疾病 ， 精神压力过大以及运动量太少有关 。
因此 ， 比起依靠各种偏方 ， 倒不如积极和预防治疗引发白发的原发病更为重要 。
首先需要明确自己白发的原因 ， 然后对症治疗 ， 若情况严重需要及时就医 ， 选择科学的方式进行治疗 。
【80岁都能去除白头发？被追捧的网红洗发水，实则只是一个智商税】若觉得白发影响美观 ， 不妨可以适当染发或者佩戴假发 ， 但间隔建议最好在6个月以上 。

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