健身房|欧美姑娘爱健身，用两年时间打造“超级”身材，腰臀比媲美卡戴珊

每个人对于好身材的理解都不一样，在我国，就是以瘦为美的，所以大部分女孩子都是追求苗条的身材，可是在欧美国家，不管是男人还是女人，对体型更为看重。因此，欧美国家的女性们都是体重偏高，看起来粗壮的身材。

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特别是像名媛卡戴珊姐妹那样，腰部纤细，臀部巨大，腿部粗壮的身材，非常受到欧美男士的喜欢，也成为了更多欧美女性追求的身材。今天要跟大家说的这个欧美姑娘，靠着健身打造出了典型的蜂腰翘臀身材，在INS上吸引了众多国内国外的粉丝，一夜成名。
从照片上我们能看出，她的五官非常精致，皮肤是很多人喜欢的小麦色，虽然不是苗条的体型，却没有一丝赘肉，腰部十分紧实，特别是她“硕大”的臀部，简直可以和卡戴珊媲美了。她非常喜欢健身，为了打造出这样性感的身材，坚持每天都去健身房。

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她去健身从来没有想过减肥，只是想把肉肉锻炼得更紧致，看起来有曲线美，尤其喜欢针对臀部和腿部进行训练，她认为，看起来丰满“巨大”的臀部和粗壮的双腿才是女性魅力的体现。
为此，她为自己请了专业的健身教练，为自己制定了详细的臀部腿部训练计划，每天都会做负重深蹲、臀冲、龙门架等。还在饮食上做出了调整，她也非常努力，不怕辛苦，日复一日的在健身房打卡，从来没有间断过。

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都说越努力越幸运，她也不例外，在经过两年的艰苦训练，她终于打造出了能够媲美卡戴珊的欧美大号身材，当她把自己的健身照晒到自己的社交平台上以后，吸引了世界各地的网友留言，大家都纷纷称赞她的好身材，尤其是受到男士网友的青睐。
有网友表示，这样的身材才是女性该有的样子！她看着自己的辛苦没有白费，还受到了这么多人的肯定，人也越来越开朗自信，有了好身材，什么样子的衣服都敢穿了，每一套衣服都能很好的彰显她身材的优势。

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【 健身房|欧美姑娘爱健身，用两年时间打造“超级”身材，腰臀比媲美卡戴珊】其实因为地域的不同，文化的差异，我们和欧美国家的审美有根本上的差别，也由于亚洲人体格偏小，所以还是比较喜欢纤瘦的身材，但是对于大部分男性而言，还是喜欢有点肉肉的女人，有时候只是瘦并不代表就是美，除了瘦，身材也没别的看头了，相反，通过健身，练就出有曲线的体型，才是不二选择。