文章插图
1.每天吃可以止痛消肿，舒筋活络，对滑膜炎也有很好的疗效 。配合一些外敷，安全有效，还能缩短病程 。
2.所以，食疗偏方加中原怀生汤外敷效果更好 。使用一周后疼痛明显减轻，应用2-3个周期即可恢复，对骨科症状疗效突出 。
【红豆加葛根的作用与功效】3、材料:红豆50克，葛根12克，桂枝7克 ， 红枣8-10枚，糖适量 。
4.做法:红豆红枣洗净备用；将葛根和桂枝洗净 ， 切片；一起放在锅里煮，等差不多熟的时候加糖调味 ， 改小火，等10分钟左右 。
以上解释了红豆和葛根的作用和功效 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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