杏在我们生活中 , 是一种常见的水果 , 它浑身都是宝 。
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1、食用鲜杏果肉
待杏子成熟后 , 挑选果皮是紫红色、红色、红黄色或桔黄色;果肉为鲜红色、粉红或桔黄色的杏子 , 一般口感较为香甜 。
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2、杏子浸酒
具体的做法很简单 , 只需将杏子洗净后取适量放入白酒中浸泡 , 三五个月后便可以拿来饮用 , 喝杏子酒还具有润肺止咳功效 。
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3、吃杏脯
新鲜的杏子保存时间有限 , 丰收后的杏子可以通过加工制成杏脯 。 这样不仅可以延长保存时间 , 也可以作为茶余饭后的小零食 。
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4、杏子制酱
用杏子制作而成的将有着特有的酸酸甜甜的味道 , 还可以根据自身口味适当添加一些调料 。 能够帮助我们开胃、有助于消化 。
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5、取杏子仁食用
据研究显示杏仁中含有大量的钙、矿物质、氨基酸算等微量元素 。 食用杏仁可以有效地预防心脑血管疾病 , 更有润肺止咳 , 美容养颜之效 。
怎么样 , 这么一看是不是对杏有了新的认识 , 原来它有这么多作用和吃法 。 返回搜狐 , 查看更多
【杏的多面性,你了解不】责任编辑:
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