环境不好，如何防癌？5个防癌建议，最好记下来( 二 ) _健康小知识

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4、装修后不宜马上入住
对于新装修的房屋，一个月内都不要入住，除了有甲醛外，氡及其子体，容易进入人体后诱发为癌症。所以要开窗通风，放置绿色植物以及竹炭包等。
5、坚持每年一两次体检
早期发现肿瘤最主要的一个途径就是一年体检一到两次，原因是有的肿瘤隐蔽性比较高，偶然一次体检未必能发现。
肿瘤发病率的降低，不能单一地寄希望于环境的改善
肿瘤发病率的增高，还有一个原因不应该被忽视，就是人均寿命的普遍延长，肿瘤就可能会自动找上门来，另外肿瘤诊断技术的不断提高，一些原先检查不出的肿瘤得以发现。

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吸烟酗酒、高热高脂的饮食结构、长期熬夜等不良的生活方式会在一定程度上破坏自己身体内的“小环境” ，极易诱发癌症。
【环境不好，如何防癌？5个防癌建议，最好记下来】癌症其实是“作”出来的病，好多人和自己较劲，折腾自己，心态心理有问题，防范癌症，最好是保持良好的心态、健康生活方式，调理好自己的内环境。