柠檬片和鲜柠檬效果一样吗


柠檬片和鲜柠檬效果一样吗

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1.柠檬片和新鲜柠檬哪个好?
新鲜柠檬比干柠檬片好 。柠檬片主要含有大量的维生素C , 这是一种特别容易被氧化的营养元素 。经过长时间的风干和晒干,维生素C大部分会被氧化,含量会比新鲜柠檬低很多 , 口感较差 。
2、柠檬片在泡水中的作用:
(1)适量食用柠檬片泡水,可生津止渴 。
⑵能刺激食欲,促进消化,富含有机酸,能促进消化液的分泌 。
【柠檬片和鲜柠檬效果一样吗】以上解释了柠檬片和新鲜柠檬的功效是一样的 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。