3、苦瓜
西医更证明 , 苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白 , 它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白 , 通过免疫细胞做“二传手” , 将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉 。
苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂 , 能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶 , 从而抑制癌细胞的侵袭和转移 。
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4、胡萝卜
益处——胡萝卜素、叶酸、木质醇等化合物具有强大的抗癌作用 。 胡萝卜素进入人体后 , 能分别储藏在肺、肝、肾和脂肪组织内 , 待细胞有需时 , 可转化成视黄酸以对抗癌细胞 , 降低患肺癌的机会高达60% 。
对于已戒烟者来说 , 胡萝卜素能修补受损的喉部 , 经常被动吸入二手烟的人 , 可以多吃一些 。
5、花椰菜
很多研究将花椰菜与可能较低的癌症发病率联系起来 , 花椰菜不仅含有抗氧化剂 , 还含有含硫营养素 , 有助于对抗癌症 , 花椰菜甚至含有额外的植物营养素 , 可能有助于激活解毒酶并调节它们在体内的功能 。
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