夜里睡觉会磨牙，是怎么回事？( 二 )

意见建议：3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.病情分析：您好，磨牙有几种可能，1.缺钙，导致神经兴奋2，有寄生虫，3，牙床结构出现疾病。

意见建议：如果有蛔虫可以吃宝塔糖或肠虫清，如果缺钙你可以吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。病情分析：您好，成年人睡觉磨牙多是由于有食积的原因，可以早点吃饭，晚饭不要过饱

意见建议：规律的生活，合理进行饮食病情分析：睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。

意见建议：治疗：1.去除致病因素，消除心理因素，以减少紧张情绪。实行自我暗示，以进行放松肌肉的锻炼。
2.调整咬合，检查咬合。
建议：其实保持一种轻松乐观的心态会使您早日脱离这些困扰的！病情分析： 睡觉磨牙和多种因素有关,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多种因素. 1. 精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能,患者的惧怕,愤怒,敌对,抵触等情绪,尤其是焦虑者,这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一. 2. 磨牙与梦游,遗尿,恶梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状,与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,由内部的或外部的,心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发. 4. 与寄生虫有关的肠胃功能紊乱,儿童营养缺乏,血糖血钙浓度,内分泌紊乱等都可能成为磨牙症的发病因素.
意见建议：治疗建议： 1. 去医院检查看肚子里是不是有寄生虫,如果有课服用驱虫药物. 2. 让患者放松,缓解精神压力.