枳实|胃炎的“仇家”被找到，比白萝卜可靠，坚持吃，或可养成“金刚胃” 胆结石|肾结石|黄芪

文章图片

文章图片

文章图片

提起胃炎相信大家都不陌生，胃炎现在在我国已经是一个非常普遍的疾病，患病人数已经达到了8000万人，尤其是19~36岁的青年人，发病率就已经高达55%以上。一旦患上胃炎，不仅需要忌嘴，还要饱受胃胀、胃酸、胃痛的折磨。

孟大哥今年36岁，因常年喝酒应酬，工作忙三餐不规律，所以孟大哥在半年前被查出患上胃炎，还感染了幽门螺杆菌。这可把孟大哥吓坏了，孟大哥开始戒酒，并询问身边人吃什么可以改善胃炎，抑制幽门螺杆菌。
朋友告诉孟大哥白萝卜可以改善胃炎，病急乱投医的孟大哥就天天凉拌白萝卜吃。多了一段时间，胃炎没得到任何改善，反而还越来越疼。他便去医院咨询消化科的医生，医生告诉他白萝卜确实可以改善胃炎，只不过是他吃错了方法。
医生指出：煮熟的白萝卜对胃炎确实有一定的改善作用。煮熟的萝卜，质地绵软，不会对胃黏膜造成刺激，还容易被消化吸收。而且熟萝卜中还含有大量的消化酵素淀粉，能够有效减少胃酸的分泌，缓解胃胀，保护胃黏膜，从而改善胃炎。
但是孟大哥总是吃凉拌白萝卜，吃下去的萝卜是生的，生的萝卜本身带有一定的苦味，属于生冷刺激性食物，会刺激胃黏膜，导致本就被幽门螺杆菌感染的胃黏膜伤上加伤。而且生萝卜在体内发酵后还会形成大量气体，从而引发胃胀。
胃炎的“冤家”被找到，比白萝卜可靠，没事坚持吃，可帮你养成“金刚胃”
白萝卜虽然可以改善胃炎，但是需要长期大量地吃或许才能看到效果，所以感染了幽门螺杆菌的胃炎患者，要是想快速消灭幽门螺杆菌，改善胃炎，不妨可以尝试每天吃一些【聚目利贝】，营养成分是白萝卜的50倍，可以快速改善胃炎。
【聚目利贝】中含有奇亚籽、蔓越莓、猴头菇、鸡内金、薏苡仁、魔芋、枸杞等十几种名贵的养胃药材。其中的奇亚籽富含大量的亚麻酸和多种活性抗氧化物质，可以帮助恢复胃动力，加快肠胃蠕动，促进消化，还可以帮助修复受损的胃黏膜。
【聚目利贝】中含有的猴头菇、蔓越莓和鸡内金，富含大量的猴头菌、花青素、白藜芦醇、五羟黄酮等物质，猴头菌可以有效抑制幽门螺杆菌的生成，加速根除幽门螺杆菌，白藜芦醇和五羟黄酮可以提高胃部免疫力，将幽门螺杆菌隔离在外。
长期患有胃炎的病友朋友们，要是想清除幽门螺杆菌，修复胃黏膜，可坚持每天早晚各吃上2粒【聚目利贝】，或可改善胃炎，帮你养成“金刚胃” 。
除了补充营养元素，医生建议：日常养成2个好习惯，使养胃效果事半功倍
1、多吃养胃食物
胃炎患者要严格控制饮食，不吃一切辛辣刺激食物，以免对胃黏膜造成更大伤害。日常可以多吃养胃的蔬菜和粗粮，如：小米、南瓜、卷心菜、胡萝卜、西兰花等，这些食物不仅容易消化，而且含有丰富的膳食纤维，帮助修复受损的胃黏膜。
2、坚持运动
胃部是最怕凉的，一旦受凉就会使胃部血液流通不畅，影响胃部正常工作。运动可以激发身体活力，提高心率，加速血液循环，可加快肠胃蠕动，促进消化。尤其是在饭后，坚持30的慢走运动，可帮助消化食物，避免积食引发胃胀气。