睡眠|45岁男子频繁尿急，3个月后查出肾衰，主任：身上3处异常，尽早检查( 二 ) 大脑|疾病

医生提醒：稳定尿酸值，预防痛风，一定要做好2件事
1、补充营养素
2、适当运动
适当的运动，可以提高身体自身的免疫能力，还可以帮助身体各器官的代谢功能，有利于身体尿酸迅速排泄，使身体尿酸水平保持稳定。
对于高尿酸患者而言，选择适合自己的运动，比如：太极，散步，游泳，瑜伽等。