右脑|脑子活不活络,就看你能否做到这些动作
经常对手指进行刺激,能使手指末端的气血流通,从而促进全身的血液循环,改善内脏的功能,增强脑血管的供血量,这不仅是锻炼记忆力和注意力的良方,还是预防老年痴呆的好方法。下面这几个动作,就能很好的测试你的手指活动能力。快跟着图片一起做一做,看看自己能通关到第几个呢?
第一题:一枪打四鸟
(60%的人能做到)
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第二题:一枪打四鸟升级版
(40%的人能做到)
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这个动作能够有效锻炼左右脑的配合。
第三题:贪吃蛇
(40%的人能做到)
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这个主要锻炼的是左右脑的配合,一般刚开始会动不了,这是因为左右脑的配合度不高,但只要多练习几次,就可以做到啦~
第四题:摇摆时钟
(15%的人能做到)
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这个动作一开始可以慢慢适应,但熟练之后需要越做越快,才能锻炼到脑子配合度。
第五题:1、2、3、5
主要手指的顺序哦!
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如果弯不下去,可以用另外一只手帮助压一下,但是千万不要硬来哦!
第六题:手指穿梭机
【 右脑|脑子活不活络,就看你能否做到这些动作】(5%的人能做到)
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这个动作由慢到快,不要心急!毕竟能够做到的人实在是太少了嘛!但只要坚持锻炼,手指越灵活,大脑也会越聪明!
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