活动量大或激烈活动时，您应该调整食物及药物，以免发生低血糖；您若自己备有血糖仪，最好在运动前和运动后各检测一次血糖，以掌握运动强度与血糖变化的规律；同时，您应该随身携带糖果，以便出现低血糖时能够及时纠正 。
    运动的总原则是“循序渐进、量力而行、持之以恒” 。希望您能养成健康的生活习惯，将有益的体力活动融入到日常生活中 。

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