七种海鲜让你吃越吃越瘦!秋风起 ， 蟹脚黄 ， 夏的热力一过 ， 就可以等待以“蟹”之名来大快朵颐了!在陆地污染日益严重的今天 ， 来自海洋深处的诸多美味不仅安全 ， 其中更有普通肉类无法提供的丰富营养 ， 高蛋白质低脂肪的营养配比 ， 让在你大饱口腹之余完全没有发胖的担忧!那个你曾经在放纵口腹之欲后摸着微凸小腹 ， 沮丧幻想过无数次的越吃越瘦的神奇食物 ， 不用怀疑 ， 说的就是它们!
 
吃瘦推荐一：
大闸蟹：以“阳澄湖”的为代表 ， 青背白肚黄毛金爪 ， 为好蟹定出了指标 。
吃瘦原因：高维生素含量 。维生素不仅本身没热量 ， 还能帮助热量代谢 ， 是瘦身的好帮手 。
吃瘦指数：

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