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标签：抗癌宝典#脾胃#健康#食疗
- 蔗姜饮
甘蔗、生姜各适量 。 取甘蔗压汁半杯、生姜汁1匙和匀炖即成 。 每周2次 ， 炖温后服用 ， 具有和中健胃的作用 ， 适宜胃癌初期用 。
- 红糖煲
豆腐100克、红糖60克、清水1碗 ， 红糖用清水冲开 ， 加入豆腐 ， 煮10分钟后即成 。 经常服食可和胃止血 ， 吐血明显者可选用此食疗方治疗 。
- 陈皮红枣饮
橘子皮1块、红枣3枚 。 红枣去核与橘子皮共煎水即成 。 每日1次 ， 此食疗方行气健脾、降逆止呕 ， 适用于虚寒呕吐 。
- 莱菔粥
莱菔子30克、粳米适量 。 先将莱菔子炒熟后 ， 与粳米共煮成粥 。 每日1次 ， 早餐服食 ， 此药方消积除胀 ， 腹胀明显者可选用 。
- 陈皮瘦肉粥
陈皮9克、乌贼鱼骨12克、猪瘦肉50克、粳米适量 。 用陈皮、鱼骨与米煮粥 ， 煮熟后去陈皮和乌贼骨 ， 加入瘦肉片再煮 ， 食盐少许调味食用 。 每日2次 ， 早、晚餐服用 ， 此食疗粥降逆止呕、健脾顺气 ， 腹胀者可首选此膳 。
- 桂圆花生汤
花生连红衣250克、大枣5枚、桂圆肉12克 。 大枣去核 ， 与花生、桂圆一起加水煮熟即可 。 每日1次 ， 养血补脾 ， 贫血明显者可用此方 。
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- 乌梅粥
乌梅20克、粳米100克、冰糖适量 。 先将乌梅煎取浓汁去渣 ， 入粳米煮成粥 ， 粥熟后加少许冰糖 ， 再稍煮即可 。 每日1次 ， 此方有收涩止血作用 。
- 麻仁粥
芝麻、桃仁各20克 ， 粳米80克 。 用芝麻、桃仁和糯米共同煮粥即成 。 隔日1次 ， 润肠通便 ， 大便干燥秘结者可用此粥 。
- 芝麻粥
芝麻6克、粳米30克、蜂蜜适量 。 将芝麻炒香待米煮粥即将熟时加放 ， 再加蜂蜜调匀即成 。 每日1次 ， 此药膳补血润肠 。
- 健胃防癌茶
向日葵杆蕊或向日葵盘30克 ， 煎汤即成 。 煎汤代茶 ， 长期饮用 ， 有防癌、抗癌、消炎之功效 。 胃癌术后吻合口有炎症者可选此膳 。
文章摘选自《不生病的智慧保健全书》
