说到高血压 , 都会想到要限盐 , 盐吃多了 , 会增加肾脏负担 , 体内的水电解质会失衡 , 血管中的水分也会变少 , 血液流动会变差 , 对于高血压人群来说 , 血压也就容易升高 。
高血压最怕血压升高 , 波动太大的话 , 发生心脑血管疾病的风险也会随之增加 , 还可能引发其他的并发症 , 对健康危害比较大 。 但其实除了要限盐 , 高血压患者还应该关注胆固醇水平 , 也可能会成为高血压人群的致命威胁 。
高血压患者胆固醇高会怎么样?
高血压患者 , 若是不能很好地管控好胆固醇水平 , 血管硬化速度会加快 , 发生心脑血管疾病的风险性会提高 , 主要是胆固醇的升高 , 对血管内壁以及血管内部的一些细胞损伤都比较大 , 长期下来 , 就可能导致血管破裂 , 从而引发心脑血管疾病 。
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还有一点需要搞明白 , 就是胆固醇水平即便只是一点点的变化 , 都有可能导致血压升高 , 主要是血管内壁中的胆固醇堆积过多 , 斑块形成的也就越多 , 一旦脱落 , 动脉就可能发生粥样硬化 。
【高血压患者胆固醇高会怎么样?一文了解下涨知识】不仅如此 , 血管内壁中沉积过多的胆固醇 , 对心脏的供血也是会产生影响 , 若是影响到心肌供血 , 可能会导致心脏功能下降 , 还可能影响到全身的血液和氧气供应 , 细胞的生成与活性状态 , 都会与血氧的供应相关 , 也就与胆固醇水平相关 。
总体来讲 , 胆固醇水平的高低 , 与高血压之间关系较为密切 , 直白来讲 , 应该是两者互相影响 , 不论是胆固醇升高 , 还是血压升高 , 都有可能危害到心脑血管 , 甚至是身体的其它部位 , 对生命造成的危害性 , 是不容小觑的 。
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含胆固醇高的3种食物 , 高血压患者需尽量少吃
1.无鳞鱼
都知道多吃鱼有益健康 , 在很多人的印象中 , 都是觉得多吃海鱼有益于保护心血管 , 可帮助预防心脑血管疾病的发生 。
的确 , 有一些鱼类对血管确实会有保护的作用 , 不太容易给血管添堵 , 但有些鱼多吃则相当于是给血管添堵 , 就比如说无鳞鱼 。
说到无鳞鱼 , 很多人是喜爱吃的 , 觉得这类鱼更加的有营养 , 而且吃起来会比较方便 , 就比如说鳝鱼、泥鳅、昂刺鱼 , 这些鱼都属于无鳞鱼 , 肉质吃起来会更加的鲜嫩 , 还很适合老年人和孩子吃 , 营养方面也很高 。
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但都忽略了一点 , 就是胆固醇含量比较高 , 正常来说 , 无鳞鱼比有鳞鱼含胆固醇高 。 而高血压患者 , 在胆固醇水平高时 , 还摄入过多此类鱼 , 有可能对心血管造成较大的影响 。
2.动物器官
各种动物器官 , 在经过适合的烹饪手法制作 , 吃起来也是很美味的 , 不管是年轻人 , 还是中老年人 , 都比较喜欢 。
但对于高血压合并胆固醇高的人群 , 能少吃还是少吃 , 动物器官含有的胆固醇量相对也比较高 , 若是引起胆固醇过大的波动 , 血压水平也会产生波动 , 就有可能引起一系列的并发问题 。
3.皮蛋
患有高血压的同时 , 还伴随较高水平的胆固醇 , 皮蛋就要尽量少吃了 , 胆固醇含量也是蛮高的 , 与鸡蛋是一样的 , 含有的胆固醇较高 。
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而与鸡蛋的不同之处 , 是皮蛋的吃法 , 大多会增加盐分的摄入 , 还有就是摄入量也容易多 , 也就更加容易升高胆固醇 。
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