▌萝卜煮鲜鱿（94卡）
材料：大鲜鱿1只、萝卜半个、酱油1勺、料酒1勺、汤汁5勺 。
将萝卜切小块，放入水中煮一下，鲜鱿切圈，跟萝卜一同放入锅中，放入料酒、汤汁煮5分钟，根据个人的口味放点酱油调味即可 。
【14款低卡下酒菜减肥食谱】  

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