疾病|过度囤东西,可能是“痴呆”在作怪?网友:看完已经手抖了


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昨天 , 一年一度的双11你又“剁手”了吗?
经常性地买买买 , 不停地囤货 , 已经成为很多人的购物常态 。
在受到家人、朋友指责后 , 不少人感到很内疚 , 但转身又控制不住自己加购的双手 。
网络上有种说法:喜欢不停地囤东西 , 可能是痴呆在作怪 。
究竟是真是假?今天就带大家一探究竟 。
为什么很多人都喜欢囤东西?
从动物进化角度来看 , 收集物资具有进化优势 , 拥有丰富物资的动物和人更有竞争力 , 并更可能活下去并留下后代 。
随着时间的发展 , 这个进化遗留下来的痕迹一直保留下来了 。
通常情况下 , 居安思危的人群一般或多或少都会表现出一定程度的囤积行为 。
囤积症(Hoarding Disorder , 也叫囤积障碍) , 是现代社会一种常见的心理和行为异常 , 属于心理疾病范畴 , 发病率在2%-6%之间 。
普通人的囤积行为并不会影响日常生活 , 而囤积症患者会在家中囤积大量物品 , 并且无法舍弃这些东西 , 即使这些物品在一般人看来没有价值甚至属于垃圾 , 即使这些物品堆积严重影响了生活甚至可能带来生命威胁(比如火灾、霉菌、鼠害和虫害等)也不会丢弃 。
研究发现:囤积症患者的大脑活动模式明显不同于健康人和强迫症患者 , 当被要求扔掉自己的无用物品时 , 囤积症患者的大脑前扣带皮层和岛叶皮层活动激增 。 这两个脑区在决定物品的重要性和相关性方面发挥着重要作用 , 显然囤积症患者对一般人认为是垃圾的物品赋予了过多重要性和相关性 。
囤积症的表现有哪些?
想必有人在电视或者网络上见过极端的囤积现象 , 囤积的物品堆满了几乎所有可用的空间 , 包括桌面、水池、床、柜子、烤箱、走廊和楼梯等 , 一直堆到天花板 , 甚而至于厨房浴室卧室都不能使用 , 家中只有一条窄道可勉强通行 。
这种情况就属于囤积症 , 算是一种病态 。
囤积症主要有以下常见表现:
保存很多没有用处或没有价值的东西;
不愿意扔掉任何东西(可能会转移东西 , 但不会扔掉);
对没用的东西有情感依赖;
拖延;
无法做出舍弃物品的决定;
缺乏整理物品的能力;
冲动地、过度地购买不需要的或没有空间存放的物品;
为堆积如山的东西感到愧疚;
缺乏社会交往;
因为物品过度堆积造成了不安全和不卫生的生活条件;
普通人可能具有上述一两条符合自己的情况 , 而囤积症患者则会表现出上述中绝大部分行为 , 而且一想到要丢弃任何一样囤积物就会感到非常焦虑或痛苦 。
囤积症的诱因有哪些?
囤积症的诱因主要有以下几种:
非黑即白的思维方式:要求自己做事完美 , 不能犯一点错误 , 害怕错扔东西 , 无法做出丢弃个人物品的决定;
冲动行为模式:实施时不能考虑到可能的后果和影响 , 比如冲动购物;
错误的压力应对方式:通过获得物品(囤积)来缓解焦虑、抑郁、孤独和无力等消极情绪;