医生|56岁大姐天天吃素,却得高血脂,医生直言:再吃下去或离脑梗不远( 二 )


医生|56岁大姐天天吃素,却得高血脂,医生直言:再吃下去或离脑梗不远
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这个配方中,玉米须含有较多的类黄酮,它具有很好的抗氧化能力,有助于减缓血管老化,对于血管弹性恢复有很好的促进作用。而莱菔子则有助于加快脂质代谢的速度,减少脂质过多在血管中堆积,促进血液循环,稳定血脂水平。有血脂问题的人,饭后吃上2粒,有助于平稳血脂水平,减少血管损伤的风险。2、定期检查血脂包括血压、血糖,根据饮食调整、作息调整的不同,每段时间都会有波动。定期进行检查,可以很好的观察血脂变化,方便进一步的调整。且“早防早治”是很好的预防疾病的方法,当身体出现不适后,及时检查就医,把病患扼杀在萌芽期,对于疾病的恢复有很好促进作用。