长寿果|花生是心血管祸根还是营养佳品?吃对了是长寿果,吃不对是催命符( 二 )
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四、辟谣:醋泡花生不治高血压
说到花生的吃法,很多高血压患者都听过醋泡花生可以治疗高血压,这是真的吗?
事实上,并没有实际的证据表明醋泡花生可以治疗高血压。从理论上来说,醋和花生进入我们的消化道后,最终是以乙酸的形式存在,乙酸对心脑血管系统的代谢并没有特别的作用。
不过,醋作为一种健康的调味品,在促进消化、促进矿物质吸收等方面具有一定的作用,但也仅此而已,醋泡花生对心脑血管系统和慢性疾病并没有额外的作用。

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花生的营养是非常丰富的,对人体的心脑血管系统也有很多的好处,但是一定要吃对,才能发挥最大的功效。
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