正因砷中毒对儿童和胎儿的危害更严重，所以儿童和孕妇日常饮用果汁饮料最好别超100毫升 。此外，阮美娟介绍，日常饮食中，海藻、干贝、虾等海产品中，砷含量也较高，所以，饮食中对海鲜产品应有所控制，如果吃了大量海鲜，就尽量不要再喝果汁 。平时鼓励孩子多喝水，少喝或不喝果汁饮料，最好用维生素含量丰富的水果来代替果汁，以减小过多的砷富集在体内的可能性 。

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