![每天晚上泡脚出汗好吗? 每天晚上泡脚出汗好吗](http://img.hubeilong.com/231114/121J92H4-0.jpg)
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1、每天晚上泡脚出汗不好 。
【每天晚上泡脚出汗好吗? 每天晚上泡脚出汗好吗】2、泡脚就是足?。?属于中医足疗法内容之一,是一种常用的外治法,用热水泡泡脚,解乏利眠 。在水中加点中药,还可以起到更好的作用、热水泡脚可以改善局部血液循环 , 驱除寒冷 , 促进代谢 , 最终达到养生保健的目的 。用合适的中药泡脚,对脚气有一定的作用 。泡脚可以促进血液循环,刺激足部的穴位,对很多疾病都有辅助的作用 。需要调整好泡脚水的温度,一般来说,泡脚水的温度以38到43度为宜,最好不要超过45度 。市面上有些泡脚桶,还有加热的作用 。主要是泡到后背感觉有点潮湿或者额头出汗就算泡好了,不要泡到大汗淋漓 。
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